我个人所经历的上海疫情(一)

上海疫情期间个人经历总结如下：阶段一（1-14）：初期防控与局部调整3月初，上海整体处于可控状态，市民生活未受明显影响。3月10日前后，部分小区因出现阳性病例开始封控，幼儿园暂停线下教学，企业启动居家办公，但物资供应充足，市民普遍认为疫情可在短期内平息。

我住在上海远郊的金山区，此次疫情中，金山区整体情况相对较好，但我也亲身经历了许多变化，以下是我的记录：3月1日：我从新闻中得知上海普陀区出现一例新冠肺炎阳性感染者。当时，我并未过多关注，因为此前也有过零散病例，生活似乎并未受到影响，我依旧正常上下班。3月5日：这一天是我的生日。

上海疫情期间外地打工人的经历反映出基层管理存在执行效率与沟通不足的问题，但最终控制仍依赖政府统筹与全社会协作，而非所谓“佛祖”的玄学因素。

漫长等待与坚守：因医院流程繁琐，我在门口等候5个多小时，期间不断与家属沟通病情。凌晨接回病人时，其家属反复道谢，让我深感责任重大。生命至上的信念：此次经历让我体会到，志愿者不仅是物资传递者，更是生命通道的守护者。信心与希望：疫情中的城市温度尽管封控带来诸多不便，但我从未对上海失去信心。

在上海疫情被封控的那段特殊时期，我经历了一段难忘而又略带波折的小故事。那天，是封控的第一天，整个城市仿佛被按下了暂停键，街道空旷，人迹罕至。而我，作为一名一年级小学生的母亲，却在这一天遭遇了前所未有的挑战。

上海疫情期间的一次患病教训 在2022年5月的上海疫情期间，我经历了一次极为凶险的疾病——消化道出血（胃出血），这次经历让我深刻认识到健康的重要性，并希望通过分享我的教训，提醒大家注意身体健康，尤其是饮食规律和及时就医的重要性。

记录我的上海疫情(上集)

壹►我住在上海远郊的金山区，此次疫情中，金山区整体情况相对较好，但我也亲身经历了许多变化，以下是我的记录：3月1日：我从新闻中得知上海普陀区出现一例新冠肺炎阳性感染者。当时，我并未过多关注，因为此前也有过零散病例，生活似乎并未受到影响，我依旧正常上下班。3月5日：这一天是我的生日。

贰‌►上海疫情期间个人经历总结如下：阶段一（1-14）：初期防控与局部调整3月初，上海整体处于可控状态，市民生活未受明显影响。3月10日前后，部分小区因出现阳性病例开始封控，幼儿园暂停线下教学，企业启动居家办公，但物资供应充足，市民普遍认为疫情可在短期内平息。

叁‌►我是一名上海疫情志愿者，以下是我在抗疫过程中的真实经历与感受。3月27日晚，紧急召回与封控准备当晚，我接到单位紧急通知返回，得知上海即将实施闭环封控管理。尽管对疫情规模已有预判，但真正面对时仍感受到责任重大。我迅速调整心态，做好长期奋战的准备，次日便与同事奔赴抗疫一线。

上海疫情之我见-外地打工人

壹►上海疫情期间外地打工人的经历反映出基层管理存在执行效率与沟通不足的问题，但最终控制仍依赖政府统筹与全社会协作，而非所谓“佛祖”的玄学因素。

贰‌►疫情期封闭小区之我见 在疫情的特殊时期，封闭小区成为了我们日常生活的一部分。这段经历，虽然充满了挑战，但也让我们对社区、对邻里、对生活有了更深刻的认识和感悟。严格的防控措施 一声令下，小区迅速进入封闭状态。四个小角门被铁丝拧死，唯一的正大门也紧锁着电子门。

叁‌►故事要从上海疫情之前的三月份开始说起。三月份的某天中午，我在吃饭的时候发现有一颗牙齿掉了一个很小的洞，当时没太在意，想着早点去补掉。然而，随之而来的疫情使得我无法及时就医，直到6月份解封之后，我的牙洞已经从小米粒变成了大窟窿。

肆►疫情背景与解封决策的矛盾性疫情数据压力：截至4月30日，阿联酋累计确诊11929例，4月29日新增549例，且迪拜德拉区（Al Ras/Naif/Murshid Bazar）作为印巴劳工聚集的贫民窟，因高密度居住（6人以上同住）、低端手机使用导致信息滞后，成为重灾区。

我在上海,疫情和我的生活

自上海疫情爆发以来，我的生活发生了翻天覆地的变化。作为在上海生活了近17年的我，第一次如此近距离地感受到了疫情的严峻和真实。以下是我这段时间以来的生活体验和感悟。封控管理下的日常生活 我所在的小区是一个老校区，共有40栋左右的住宅楼。从3月5日开始，小区经历了多次封控管制，每次持续2天，随后又延长。

在上海封控期间，日常生活以规律作息、固定防疫流程、居家活动及自我调节为主，通过合理安排时间与活动保持身心平衡，同时表达了对解封的期待。 具体如下：作息与防疫流程：每日6点多起床，观看吸引力法则直播并同步进行室内运动，形成固定的晨间习惯。

上海疫情生活日志-22 今天，是2022年4月22日，在上海居家隔离的日子里，生活依旧充满了各种小插曲。眼睛的不适 早晨醒来，发现左边的眼睛竟然麦粒肿了。这突如其来的不适让我倍感困扰，无论是睁眼还是闭眼，都伴随着一阵阵的疼痛，视野也因此受到了阻碍。

年3月上海疫情爆发时，我的生活确实承受了显著压力，这种压力体现在自由、工作、生活、心理及家庭关系等多方面。自由受限：上海作为国际化大都市，日常出行、社交、消费等自由活动是生活常态。但疫情封控后，居家隔离成为唯一选择，个人活动空间被压缩至家庭范围内。

上海疫情生活日志-17 心情记录：今天的心情有些复杂，自从3月29日以来，我们小区几乎天天上榜（疫情名单），这种遥遥无期的封控生活让我感到有些沮丧和无奈。看着窗外的世界，心中充满了对解封的渴望和期待。

积极面对：未来无论遇到什么困难和挑战，我都会保持积极的心态去面对。相信只要我们团结一心、共同努力，就一定能够战胜一切困难。以上就是我在上海浦东新区的这段时间的生活分享。虽然经历了很多困难和挑战，但我也收获了很多成长和感悟。希望疫情早日结束，愿我们都能过上正常、幸福的生活。

张伯礼院士从上海返回后透露:上海的疫情不一样!再次刷新了我的认知

张伯礼院士返回后指出上海疫情与以往不同，主要体现在感染规模大、老年和儿童患者比例高、重症患者增多，救治难度大，中医药发挥了重要作用。感染规模与群体特征上海疫情感染人数超过60万，规模远超以往。其中，老年人和儿童患者占比较高，重症患者数量也显著增加。

张伯礼赴上海及媒体反应 赴上海消息：4月15日，张伯礼赴上海，担任国务院联防联控机制赴上海工作组中医专家组组长。然而，这一重要消息被媒体集体忽略，直至天津中医药大学官网发布后，公众才得知。

中医药抗疫的贡献与传承：张伯礼院士主持制定的“中西医结合疗法”成为中国抗疫方案的亮点。他长期推动中医药现代化研究，为中医事业传承与创新作出重大贡献，其成果在疫情中得到了广泛验证。权威结论的公众信心支撑：张伯礼院士等专家的研究结论为公众提供了科学依据，有助于消除对新冠疫情的过度恐惧。